Nouveauté 2018 : des méditations à thèmes variés tous les mois
Lors des séances de méditation de cette nouvelle saison, nous aborderons des thèmes variés et très spécifiques:
1 conscience du souffle, intégrer le souffle à la vie quotidienne
2 bercer le coeur, ouvrir le coeur à la vie
3 conscience des pensées et des sentiments
4 apprendre à accueillir l'indésirable
5 cultiver la compassion
6 l'amour bienveillant de son corps
7 se mettre à la place de l'autre
SEANCES DE MEDITATION SEPTEMBRE 2019
Voici les dates des prochaines séances de méditation pour le mois de septembre:
lundi à 9H
vendredi à 19H
Tous les 15 jours
Lieu: salle du conservatoire rue Paul Eluard (à côté de l'école) Quartier Vauban PORT SAINT LOUIS
matériel: coussin, chaussettes, petit plaid et tenue confortable
Arrivée 5 min avant le début de la séance. Durée 40 minutes
Les séances de méditation sont gratuites. Adhésion annuelle à l'association 20 euros
C'est volontiers que je vous accueillerai pour la 1ère séance.
Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter:
06 15 02 47 41
06 15 02 47 41
Martine PERINO
Martine Perino, Maître Reiki
Gratitude envers Gaïa, notrre planète Terre